9 décembre 2025

Accouchement

Préparation à l’accouchement : tout ce dont vous avez besoin pour bien vivre votre accouchement et offrir la plus belle des naissances à votre bébé.

bandage du bassin après l'accouchement

Pourquoi et comment resserrer le bassin après l’accouchement ?

Docteur Madeleine Matura, Gynécologue-obstétricienne diplômée en acupuncture médicale donne ses conseils sur Naturelle Maman

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Super-aliments de fertilité

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La respiration magique qui diffuse la douleur des contractions (mais pas seulement)

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la vraie liste pour une valise de maternité parfaite

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Massage du périnée : comment et pourquoi préparer votre périnée un mois avant l’accouchement ?

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Crier pendant l’accouchement : un besoin physiologique de la femme qui accouche qu’il faut respecter !

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Serrer un peigne pendant les contractions : l’astuce diminue la douleur pendant l’accouchement

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