Les 7 plantes indispensables de votre grossesse
Nausées, jambes lourdes, insomnies… Il existe plusieurs plantes très efficaces pour soulager vos maux de grossesse. Et en plus d’être
Read more
Nutrition
Pourquoi les oméga-3 protègent votre futur bébé ? (et comment les consommer)
Une équipe de chercheurs anglais a découvert que la consommation d’oméga-3 pendant la grossesse et l’allaitement pouvait réduire les risques
Read more
Augmentez de 80% vos chances d’avoir un bébé en trois étapes
Il y a quelques semaines, j’ai emmené mes enfants en vacances chez mes parents en Bretagne, où j’ai retrouvé mes
Read more
10 remèdes naturels et 5 super-aliments pour soulager la constipation
Allez je me lance, je vais lever le voile sur l’un des symptômes de la grossesse dont on ose rarement
Read more
Comment diminuer de 40% le risque d’asthme chez votre bébé
Une étude scientifique réalisée au Centre national pour la santé et le développement infantile au Japon (1) révèle que les
Read more
Selon la science, c’est l’aliment idéal pour les femmes enceintes
Mon petit frère Pierre, fan absolu de la recette de guacamole d’Eva Longoria, classe les avocats parmi les trésors de
Read more
Le petit-déj idéal pour votre grossesse (avec quelques astuces en +)
Que vous vous réveilliez nauséeuse ou avec l’envie de tout dévorer, que vous soyez en début ou en toute fin
Read more
L’aliment que conseillent les sages-femmes au Moyen-Orient
Saviez-vous que les sages-femmes du Moyen-Orient (et les meilleures sages-femme d’occident !) conseillent à leurs patientes de manger des dattes
Read more
La raison pour laquelle il faut manger et boire selon vos envies pendant votre accouchement
Vous avez déjà vu, dans l’émission Baby Boom (que je critique régulièrement parce qu’elle donne une image complètement fausse et
Read more
Les 12 aliments que les sages-femmes conseillent pour une belle grossesse
En raison de fortes nausées, j’ai commencé par perdre beaucoup de poids lors de ma première grossesse. Après les trois
Read more