Vous êtes enceinte et vous vous grattez ? Les démangeaisons, aussi appelées prurit de grossesse, sont en général sans gravité et peuvent être soulagées à l’aide de plusieurs remèdes naturels apaisants. Découvrez dans cet article quelques solutions naturelles et sans danger pour ne plus vous gratter.
C’est fou comme les changements hormonaux de la grossesse peuvent avoir de nombreuses conséquences sur notre peau…
De l’acné aux vergetures en passant par la ligne noire et le masque de grossesse… Rien ne nous est épargné !
Au fur et à mesure que la peau de votre ventre s’étire pour faire de la place à votre bébé, vous pouvez aussi souffrir de démangeaisons (qui portent aussi le charmant nom de « prurit » de grossesse).
Ce sont généralement des démangeaisons sans éruption cutanée, mais elles peuvent être difficiles à supporter.
En plus d’une surveillance avec votre sage-femme ou votre gynécologue, voici donc quelques remèdes naturels qui peuvent les soulager.
Les remèdes naturels en application locale
Le gel d’aloe vera calme les démangeaisons et apaise les irritations grâce à ses vertus apaisantes et hydratantes. Appliqué régulièrement, le gel d’aloe vera prévient aussi l’apparition de vergtures en boostant la production de collagène. Préférez du gel d’aloe vera pur et biologique.
Le Macérat huileux de calendula (Calendula officinalis) a des propriétés anti-inflammatoires puissantes très utiles pour soulager les démangeaisons. Vous pouvez l’appliquer en massage sur le ventre et les zones qui vous grattent dès que vous en ressentez le besoin. A acheter en ligne ou en magasin bio.
L’hydrolat d’hamamélis est à vaporiser directement sur les zones qui vous démangent, dès que vous en ressentez le besoin.
L’hamamélis est une plante qui possède des vertus apaisantes et antiprurigineuses. Elle calme les rougeurs et les démangeaisons cutanées.
Tonique veineux, elle diminue aussi l’oedème en activant la circulation sanguine (une bonne astuce contre les jambes lourdes en été). Vous en trouverez facilement en spray en magasin bio ou sur certains sites.
Les remèdes naturels par voie orale
En homéopathie, il est possible de prendre du Dolichos pruriens 7CH, à raison de 5 granules dès que vous en ressentez le besoin, dans la limite de 6 prises par jour. Il existe aussi des mélanges spéciaux comme la formule C816 de Weleda (2 comprimés, 3 fois par jour) et le Complexe Scabiosa n°87 chez Lehning (15 à 20 gouttes, 3 fois par jour).
En gemmothérapie, vous pouvez prendre du macérat glycériné de bourgeons d’orme ou de bouleau, à raison de 7 à 8 gouttes par jour en plusieurs prises.
Démangeaisons de grossesse : quand consulter ?
Si vos démangeaisons sont intenses et qu’elles ont tendance à augmenter la nuit, il est important de consulter votre sage-femme ou votre gynécologue pour écarter le risque de cholestase gravidique.
La cholestase gravidique, due à une augmentation de sécrétion de bile, est une maladie qui empêche le foie de bien fonctionner et dont les formes graves peuvent provoquer un accouchement prématuré.
Elle cause le plus souvent de fortes démangeaisons sur la paume des mains ou la plante des pieds.
Mais certaines femmes enceintes souffrent aussi de démangeaisons sur tout le corps.
D’autres symptômes comme des nausées, une perte d’appétit ou une jaunisse peuvent également apparaître.
Mais pas de panique ! Dans la majorité des cas, les démangeaisons sur le ventre, les seins, les bras, les fesses… sont simplement dus au fait que votre peau est plus sèche.
Les changements hormonaux de la grossesse ont tendance à diminuer la sécrétion de sébum, en particulier au cours du dernier trimestre.
Et une bonne hydratation avec les produits adaptés dont je viens de vous parler devrait vous soulager !
Et vous ? Avez-vous souffert ou souffrez-vous de démangeaisons pendant votre grossesse ? Que vous a-t-on conseillé pour les soulager ? Partagez votre expérience avec la communauté des naturelles mamans dans les commentaires ci-dessous !
Anne-Laure Wright
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je suis presqu’a 27 semaines et j’ai des démangeaisons infernales sur le corps (heureusement, pas dans la zone vaginale!)! Mes jambes me piquent tellement, que je peux me gratter jusqu’au sang! Je ne suis pas normalement quelqu’un qui a la peau seche, mais la c’est l’enfer!
Même la crème hydratante, ne fait pas trop effet! je me réveille même la nuit pour me gratter!
j’en peux plus ! Je vais parler à ma sage-femme de l’homéoapthie car elle ne m’en a pas parlé et aussi testé l’huile et le gel d’aloe que vous conseillez, merci !
Ça m’est arrivé à ma première grossesse!! Ça me piquait tellement que ça m’en réveillait la nuit! Moi c’était surtout au niveau des jambes et des bras… Courage à toutes celles à qui ca arrive, ca disparait juste après l’accouchement heureusement, tenez bon !!
Je me gratte beaucoup en ce moment et la sage-femme que j’ai vu pour le rdv de contrôle m’a dit de bien hydrater mais rien de plus. Merci beaucoup pour vos conseils !
Bonjour,
Merci pour tous ces conseils.
Personnellement, j’ai fait un mélange d’huile végétale de rose musquée et d’argan et ca a été radical: En 2 jours, les démangeaisons dont je n’arrivais pas à me débarrasser ont disparu. Je continue à appliquer ce mélange en prévention et parce que je peux constater qu’il atténue également les vergetures. C’est magique!
J’ai souffert de démangeaisons terribles ces trois dernières semaines et je me suis massée matin et soir avec l’huile de calendula que vous conseillée et ça a super bien marché donc je te nais à vous dire merci !
Je la colestose pour la grossesse es que je peux prendre qu’à ?