Votre bébé a la bouche recouverte de petites taches blanches ? Il s’agit probablement du muguet buccal, une mycose fréquente chez les nourrissons. Pas de panique ! Découvrez des remèdes naturels et efficaces pour soulager le muguet chez les bébés, prévenir les récidives et apaiser l’inconfort de votre enfant, tout en protégeant sa santé délicate.
Le muguet, qu’on appelle aussi candidose buccale ou mycose de la bouche, est une affection très courante chez les bébés. S’il n’est pas dangereux en soi et se résorbe souvent en quelques jours, il ne doit pas être négligé. En effet, il peut être le signe d’un déséquilibre plus profond, souvent lié à une candidose digestive liée à la présence de candida albicans, qui peut avoir des répercussions plus sérieuses si elle n’est pas prise en charge.
Avant de vous donner des pistes de traitements naturels, je vous propose de prendre quelques minutes pour comprendre ce qu’est réellement le muguet. C’est vraiment important pour le soigner efficacement et éviter les récidives.
Qu’est-ce que le muguet ?
Nous avons tous des levures dans notre organisme, et en particulier dans l’intestin. Le Candida albicans, un champignon saprophyte, vit naturellement dans notre corps, notamment dans la bouche et sur la peau, mais en très petite quantité.
En temps normal, notre système immunitaire et notre flore intestinale, également appelée microbiote intestinal, empêchent ce champignon de se développer. C’est un équilibre fragile : tant que notre flore est saine et diversifiée, le Candida albicans reste sous contrôle.
Mais lorsque cet équilibre est perturbé, par une maladie, une prise d’antibiotiques ou une alimentation déséquilibrée, ce champignon peut se multiplier de manière excessive et devenir pathogène. On parle alors d’infection opportuniste, car elle profite d’une baisse de nos défenses naturelles pour se développer.
Chez les bébés, cette dysbiose se traduit souvent par l’apparition d’un muguet dans la bouche, qui se manifeste par des taches blanches sur la langue, le palais et les muqueuses, comme si elles étaient recouvertes de lait caillé. Mais contrairement à des résidus de lait, ces plaques ne s’enlèvent pas facilement et restent bien accrochées.
C’est ce qui lui a valu son nom de « muguet » : les petites taches rappellent la forme des fleurs de muguet. Cette affection peut être douloureuse pour le bébé et entraîner des difficultés à téter ou à s’alimenter, ce qui constitue la principale complication à surveiller.
Chez l’adulte, les symptômes peuvent être plus variés : langue rouge et douloureuse, sensation de brûlure, goût métallique persistant, voire inflammation généralisée dans la bouche. Mais chez le bébé, le tableau est généralement plus simple à identifier et plus facile à traiter, à condition d’agir rapidement.
La perlèche : un autre symptôme de candidose à ne pas négliger
Le muguet n’est pas la seule manifestation d’une candidose buccale. Une autre affection fréquente est la perlèche, qui se traduit par de petites fissures au coin des lèvres, recouvertes d’un dépôt blanchâtre.
Ces lésions peuvent être douloureuses et démanger, un signe caractéristique des mycoses. Chez le nourrisson, elles peuvent gêner la succion et donc l’alimentation.
La perlèche est souvent associée au muguet, car elle résulte du même déséquilibre : un excès de Candida albicans dans la bouche et un affaiblissement des défenses immunitaires.
Les causes et facteurs favorisants
Pour comprendre comment soigner le muguet et la perlèche, il est essentiel d’en identifier les causes.
Ces mycoses se développent toujours dans un contexte qui leur est favorable. Voici les principaux facteurs de risque :
Les antibiotiques sont une cause fréquente. En détruisant une partie de la flore intestinale bénéfique, ils laissent le champ libre au Candida albicans. Chez le bébé, cela peut survenir après un traitement antibiotique prescrit à la maman pendant la grossesse ou l’allaitement, ou directement au nourrisson.
Une alimentation riche en sucres favorise également le développement du Candida albicans. Ce champignon se nourrit de sucre, et un excès peut donc entraîner un déséquilibre. Chez le bébé, cela peut être lié à certaines préparations lactées ou à des résidus sucrés en bouche.
Une bouche sèche et une mauvaise hygiène buccale peuvent également être des facteurs aggravants. Chez les adultes, le port d’un appareil dentaire est souvent en cause, mais chez le nourrisson, c’est surtout une salivation insuffisante ou un allaitement irrégulier qui peut jouer un rôle.
Enfin, une baisse de l’immunité, qu’elle soit passagère ou plus profonde, ouvre la porte au Candida. C’est le cas lors d’infections, de maladies chroniques ou de traitements médicaux lourds, comme la chimiothérapie.
Remèdes naturels pour soigner le muguet et la perlèche
Lorsqu’un bébé présente un muguet ou une perlèche, la première étape est d’identifier la cause et de la corriger. Mais pour soulager les symptômes et aider à rétablir l’équilibre de la flore buccale, plusieurs solutions naturelles existent.
De l’extrait de pépins de pamplemousse pour ses propriétés antifongiques
L’un des remèdes les plus efficaces et les plus simples à mettre en place est l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP). Cet extrait naturel possède de puissantes propriétés antifongiques. Il agit directement sur le Candida albicans en limitant sa prolifération et en aidant la flore à retrouver son équilibre.
Conseils d’utilisation : Diluez 1 goutte d’extrait de pépins de pamplemousse dans une cuillère à café d’eau bouillie et refroidie. Lavez-vous soigneusement les mains. Imbibez une compresse stérile ou un petit coton avec la solution diluée. Tamponnez délicatement les plaques blanches dans la bouche du bébé (langue, gencives, intérieur des joues). Faites-le 2 à 3 fois par jour, de préférence après la tétée ou le biberon pour que le produit reste en contact plus longtemps.
Certains parents choisissent également de mettre une goutte d’extrait de pépins de pamplemousse sur la tétine ou sur le mamelon avant la tétée, ce qui permet un contact direct avec la bouche du bébé. Il faut cependant rester prudent et toujours demander l’avis d’un professionnel de santé avant de débuter ce type de traitement chez un bébé.
Du bicarbonate de sodium pour réguler le PH de la bouche
Il existe un remède naturel simple et efficace pour soulager le muguet buccal chez les bébés : le bicarbonate de sodium. Vous pouvez l’acheter en pharmacie sous forme de solution prête à l’emploi ou le préparer vous-même en diluant une cuillère à café de bicarbonate alimentaire dans 250 ml d’eau tiède. Il suffit ensuite d’imbiber une compresse propre avec cette solution et de tamponner délicatement la langue et l’intérieur des joues de votre bébé, idéalement juste avant les repas.
Lorsqu’il est appliqué avec une compresse imbibée, le bicarbonate permet de décoller en douceur les dépôts blanchâtres qui recouvrent la langue et l’intérieur des joues. Cela aide non seulement à améliorer le confort du bébé, mais aussi à limiter la propagation du champignon dans la bouche.
En régulant le pH de la bouche, le bicarbonate contribue à rééquilibrer la flore buccale et réduit le risque de récidives, surtout après une prise d’antibiotiques qui favorise la dysbiose intestinale et le développement du Candida albicans.
Plusieurs solutions en aromathérapie pour les bébés dès 3 mois
Certaines huiles essentielles ont des propriétés antifongiques intéressantes pour venir à bout et éviter la récidive du champignon à l’origine du muguet. Dans « Soigner son enfant avec les huiles essentielles », Danièle Festy propose cette solution pour les bébés de plus de 3 mois :
Dans un flacon de 15 ml, mélangez : 0,5 ml d’huile essentielle de laurier noble, 0,5 ml d’huile essentielle de palmarosa, 0,5 ml d’huile essentielle de tea tree dans 13,5 ml d’huile végétale de calendula.
Appliquez 2 gouttes du mélange, avec le bout du doigt propre ou un coton-tige, sur les zones à traiter dans la bouche du bébé 3 fois par jour pendant 1 semaine à 10 jours.
Pour les bébés avant 3 mois, il est aussi possible tamponner un coton imbibé d’hydrolat aromatique de tea tree sur les zones atteintes.
Un traitement à bases de 3 souches en homéopathie
Comme souvent en homéopathie, il pourra être utile de rechercher le remède spécifique du terrain de votre enfant et je vous invite à aller consulter un médecin homéopathe qui saura à même de vous conseiller le traitement le plus adapté.
Pour autant, il existe un traitement « de base » conseillé par de nombreux pharmaciens formés en homéopathie qui combine Monilia albicans 9CH, Mercurius solubilis 9CH, et Sepia 9CH pour aider l’organisme à mieux réguler la présence de muguet ou de perlèche associés à une candidose.
Et pour soulager les douleurs associées au muguet, il est possible de donner Borax 9CH en complément, à raison de 10 granules par jour à donner en plusieurs prises.
Un autre traitement possible est la technique dite « en échelle » à base d’une dilution du champignon :
- Une dose de Monilia albicans 5CH le samedi de la première semaine
- Une dose de Monilia albicans 7CH le samedi de la deuxième semaine
- Une dose de Monilia albicans 9CH le samedi de la troisième semaine
- Une dose de Monilia albicans 12CH le samedi de la quatrième semaine
- Une dose de Monilia albicans 15CH le samedi de la cinquième semaine
- Faire une pause de 2 semaines puis prendre Monilia albicans 30CH un samedi par mois pendant 3 mois.
Conseils d’utilisation : Les granules doivent être diluées dans un peu d’eau et administrées à l’aide d’une pipette, d’une cuillère ou d’un biberon pour prévenir le risque de fausse route chez les bébés.
Des probiotiques pour reconstituer la flore intestinale
En complément, il est très important de soutenir la flore intestinale. La bouche et l’intestin sont étroitement liés : une candidose buccale est presque toujours le reflet d’un déséquilibre plus global. Pour rétablir cet équilibre, une cure de probiotiques (comme Lactibiane enfants en gouttes) peut être très bénéfique. Ils aideront à recoloniser l’intestin avec de bonnes bactéries, qui vont à leur tour limiter la prolifération du candida albicans.
Prendre soin de l’hygiène et de l’alimentation
Pour éviter les récidives, il est indispensable de corriger les habitudes qui favorisent la prolifération du Candida.
L’alimentation joue un rôle central. Le Candida se nourrit de sucre. Limiter la présence de sucre dans la bouche du bébé est donc une priorité. Cela passe par l’espacement des tétées ou biberons pour éviter que la bouche ne reste constamment sucrée, et par un nettoyage doux des gencives et de la langue avec une compresse humide après les repas.
Si vous allaitez, il est très important de nettoyer vos seins avant et après chaque tétée pour éviter la transmission du champignon. Et une attention particulière doit être portée à votre propre microbiote et à votre consommation de sucres. Réduire les sucres rapides et privilégier une alimentation équilibrée peut faire une grande différence, non seulement pour votre santé mais aussi pour celle de votre bébé.
Quand consulter un médecin ?
Dans la majorité des cas, le muguet et la perlèche se soignent bien avec ces remèdes naturels et une bonne hygiène. Cependant, si les symptômes persistent au-delà de quelques jours, s’ils s’aggravent ou si le bébé refuse de s’alimenter, il est indispensable de consulter un professionnel de santé.
Le médecin pourra confirmer le diagnostic, écarter d’autres causes possibles et, si nécessaire, prescrire un traitement antifongique adapté. Dans les cas les plus sévères, un prélèvement de bouche pourra être réalisé pour identifier précisément le type de champignon en cause et ajuster le traitement.
Et vous ? Est-ce que votre bébé a déjà eu du muguet ou de la perlèche ? Quelles solutions vous ont été conseillées pour les traiter ? Partagez votre expérience avec la communauté des naturelles mamans dans les commentaires ci-dessous !
Anne-Laure Wright
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