Bonjour et bienvenue chez Naturelle maman !28 mars 2025

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Soulager la douleur des contractions sans péridurale : découvrez la respiration de la vague, une technique inspirée de la sophrologie et du yoga prénatal pour un accouchement en douceur - Naturelle Maman

La respiration magique qui diffuse la douleur des contractions (mais pas seulement)

la technique du peigne pour votre accouchement

Serrer un peigne dans sa main pour diminuer la douleur des contractions

Qu'est-ce qu'on ressent pendant une contraction ?

A quoi ressemblent les contractions ? 10 repères pour votre accouchement

Depuis les années 1970, il existe une solution naturelle, sans risque et sans effet secondaire pour soulager la douleur pendant l’accouchement : le TENS.

Le TENS : l’outil magique pour diminuer la douleur des contractions dont personne ne parle

Repères sur les Contractions de Braxton-Hicks sur Naturelle maman

Contractions de Braxton-Hicks : comment les reconnaître ?

L'importance de la présence et du soutien du partenaire pendant l'accouchement - Naturelle Maman

Se tenir la main pour diminuer la douleur des contractions

récit de naissance douce de Coralie

Accouchement de Coralie « Je n’ai eu qu’à accompagner les contractions »

Double pression des hanches pendant l'accouchement - Naturelle Maman

Ces pressions sur le bassin soulagent la douleur des contractions

Les bienfaits du bicarbonate de sodium pour diminuer les risques de césarienne d'urgence sur Naturelle maman

Le bicarbonate de sodium pourrait diminuer les risques de césarienne d’urgence jusqu’à 20%

Docteur Madeleine Matura, Gynécologue-obstétricienne diplômée en acupuncture médicale donne ses conseils sur Naturelle Maman

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Comment faire de l'isothérapie placentaire et quels sont ses bienfaits sur Naturelle maman

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Si vous ressentez l’envie de crier pendant votre accouchement, n’hésitez pas à vous laisser aller ! C’est votre corps qui vous guide et qui sait ce qui est bon pour vous et votre bébé - Naturelle maman

Crier pendant l’accouchement : un besoin physiologique de la femme qui accouche qu’il faut respecter !

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Les nombreux bienfaits de l’accouchement dans l’eau

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Faut-il choisir d'avoir une péridurale ?

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L'expression abdominale pendant l'accouchement est un acte dangereux qui reste malgré tout pratiqué dans certaines maternités - Naturelle Maman

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