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Trente futures mamans membres du programme Naissance douce, notre préparation à l'accouchement en ligne, ont accepté de partager quelques idées pour vous aider...

Anne-Claire, jeune maman de deux enfants de 6 et 1 ans, a choisi d’accoucher de son deuxième bébé à la maison de naissance...

Vivre un accouchement physiologique à la maternité est possible, mais cela demande de se préparer et de bien s'informer. Que vous envisagiez un...

Ce n'est pas parce que vous avez déjà accouché par césarienne que vous allez forcément en vivre une autre. Vous avez tout ce...

Accélérer la dilatation du col de l’utérus, diminuer la douleur des contractions, éviter l’ocytocine de synthèse ou la césarienne… Et si le secret...

Vous vous êtes longuement préparée à l’accouchement, mais saviez-vous que certaines des plus grandes surprises arrivent juste après ? Tranchées douloureuses, tremblements post-partum,...

Vous rêvez d’un accouchement respecté, sans surmédicalisation, dans un lieu chaleureux et intime sans pour autant accoucher à la maison ? Les maisons...

Saviez-vous que pendant votre grossesse, votre corps fabrique un organe entièrement nouveau, sur-mesure, et extrêmement puissant ? C'est le placenta. Il ne vit...

Pour préparer votre corps à l'accouchement, vous pouvez prendre quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée au cours de votre dernière semaine de...

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Si vous vous demandez comment respirer pendant votre accouchement pour soulager la douleur des contractions, je vous encourage vraiment à pratiquer la respiration...

Vous avez peut-être entendu parler de ces pratiques qui consistent à fabriquer un remède à partir de son placenta ? Il en existe...

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Vous vous demandez quels sont les bienfaits du massage du périnée et comment vous lancer pour le préparer avant votre accouchement ? Je...

Crier pendant l’accouchement peut aider à surmonter la douleur, à gagner en force et en confiance et à favoriser la dilatation du col...

J'ai vécu un magnifique accouchement dans l'eau à la maternité et je voulais témoigner sur tous les bienfaits que cela m'a apportée. Mais au delà...

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Vous avez envie de faire de votre accouchement un moment qui vous ressemble ? Au plus près de vos envies ? Préparer un...

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A quoi ressemblent les contractions ? Comment savoir si ce sont des contractions de travail ? Que ressent-on ? Faut-il les chronométrer ?...

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