Si vous devez accoucher par césarienne ou si vous souhaitez vous préparer à l’éventualité d’en avoir une, voici quelques conseils pour vous préparer...

J'ai regroupé dans cet article toutes les astuces naturelles conseillées par les sages-femmes suisses pour favoriser l'apparition des contractions et aider le col...

Que vous souhaitiez vivre un accouchement avec ou sans péridurale, avec une sage-femme ou un gynécologue, dans l'eau ou sur une table d'accouchement,...

Découvrez les immenses bienfaits des infusions de feuilles de framboisier en fin de grossesse, et de délicieuses recettes d'infusion de grossesse à préparer....

Sensation de pesanteur sur le vagin, diarrhée, perte du bouchon muqueux, moins de difficulté à respirer... Découvrez tous les signaux que vous envoient...

L'inversion en avant (Forward Leaning Inversion) est une position enseignée par la sage-femme Gail Tully de la méthode Spinning Babies pour assouplir les...

Une équipe de chercheurs brésiliens a mené une étude sur 128 femmes au cours de leur accouchement pour mesurer l'efficacité d'une douche ou...

Une naissance par césarienne peut affaiblir la santé de votre bébé, notamment en appauvrissant son microbiote intestinal. Mais plusieurs études récentes ont évoqué...

Si vous êtes dans votre dernier mois de grossesse, que vous commencez à ressentir les premières contractions et que la peur de votre...

Pour vous aider à diminuer votre stress pendant cette période troublée, j'ai interviewé Marie-Françoise Chamberlin. Pharmacienne, homéopathe et phytothérapeute, elle a accepté de...

Comment identifier et soulager la douleur des tranchées, ces contractions de l'utérus qui surviennent quelques heures, voire quelques jours après l'accouchement ? Découvrez tous mes...

Depuis que certaines maternités ont mis en place des mesures très strictes de protection contre le Covid-19, interdisant l'accès des salles de naissance...

Si vous craignez une hémorragie de la délivrance ou si, comme moi, vous en avez déjà vécu une lors d'un précédent accouchement et...

Attendre 3 minutes avant de clamper le cordon ombilical de votre bébé. Trois petites minutes qui peuvent lui apporter d'innombrables et précieux bienfaits...

Vous êtes en train de préparer votre valise pour la maternité ? En plus de la liste que vous a donné votre sage-femme, je...

Pour terminer cette série de lettres sur l’accouchement physiologique et respecté à l’hôpital, j’ai demandé à plusieurs mamans inscrites au programme Naissance douce de...

Pendant la grossesse, les bienfaits d'un sport doux et régulier sont immenses et illimités. Pour encourager votre bébé à se mettre dans la bonne...

Le ballon cacahuète, très utilisé dans les salles de naissance aux Etats-Unis, est encore peu utilisé dans les salles de naissance des maternités...

Maintenant que vous connaissez les bénéfices d’un accouchement naturel pour vous et votre bébé, j’aimerais partager avec vous les solutions et les endroits...

Si vous avez suivi le début de cette série d'articles pour vous aider à vivre un bel accouchement à la maternité, vous savez...

Quels sont les bienfaits des Fleurs de Bach pendant la grossesse ? Sont-elles utiles pour l'accouchement ? Peuvent-elles soulager les maux des femmes...

Une équipe de chercheurs italiens vient de publier une étude qui remettrait en cause l'efficacité des relations sexuelles en toute fin de grossesse...

Vous avez envie de faire de votre accouchement un moment qui vous ressemble ? Au plus près de vos envies ? Je vous...

Ce mélange d'huiles essentielles aux puissantes vertus antalgiques est une alternative naturelle à la péridurale pour soulager efficacement la douleur des contractions. Pensez...

Après avoir suivi le programme Naissance douce, Sophie a accepté de se confier sur son premier accouchement sans péridurale à la maternité. Elle...

De nombreux gynécologues affirment que faire naître des jumeaux par césarienne comporte plus de risques qu'un accouchement par voie basse. En voici quelques...

Que vous ayez envie d'accoucher avec ou sans péridurale, à la maison, à la maternité ou en maison de naissance, gardez en tête...

Une grande étude publiée dans le Journal of Investigative Dermatology a prouvé qu'un accouchement par césarienne appauvrit le microbiote cutané d'un enfant jusqu'à...

Le bandage du bassin après l'accouchement permet de resserrer les os du bassin et vous permet de récupérer plus rapidement après votre accouchement....

Valentina Tonei, doctorante en économie de la famille et de la santé à l’université d’York, a réussi à prouver que les césariennes pratiquées en...

Une belle nuit d'hiver, Sandrine a accouché de sa première fille à la maternité. Elle raconte tout le bonheur qu'elle a ressenti en...

Une étude portant sur plus de 500 000 dossiers médicaux dans huit pays différents vient de prouver que les accouchements à domicile sont...

Vinciane a accouché d'une petite Marianne en plateau technique, dans la salle nature de la maternité qu'elle avait choisie, avec la sage-femme qui...

À l'hôpital, un accouchement sur cinq se termine en césarienne d’urgence. Quand on entend les récits de ses accouchements, souvent traumatisants, les raisons...

Chaque gynécologue, sage-femme, doula et partenaire de naissance devrait connaître ce précieux secret : une ligne rouge, violette ou foncée (selon la couleur...

La phase de désespérance, aussi appelée phase de transition, peut être un vrai coup dur à la toute fin de l'accouchement, lorsque la...

30 futures mamans abonnées au programme Enceinte & Sereine ont accepté de partager quelques idées pour vous aider à rédiger votre projet de...

Alors que ma date de terme approchait à grands pas, ma sage-femme m’a conseillé de préparer une playlist de chansons que je souhaitais...

J’avoue avoir été choquée quand j’ai découvert ce chiffre : près de 80% des mamans françaises demandent une péridurale pendant leur accouchement. Je...

Vous avez déjà vu, dans l’émission Baby Boom (que je critique régulièrement parce qu’elle donne une image complètement fausse et ultra-médicalisée de l'accouchement)...

Tessa, a un bébé de 20 mois, né avec une sage-femme sur le plateau technique de l'hôpital d’Annecy et un petit garçon de...

Laurence Kerbarh, formatrice en rebozo, vous parle des incroyables bienfaits de cette technique ancestrale pour la grossesse, l'accouchement et le post-partum. Lors de...

Parmi les vraies bonnes astuces que m'a appris ma sage-femme, il y en a une que je tiens à partager avec le plus...

Mathilde, maman de Léandre, 3 ans et demi, a accouché dans une des deux salles physiologiques du CHU d’Angers. Elle est enceinte de...

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Avez-vous remarqué que les préparations à l'accouchement "classiques" n'abordent pas (ou très peu) la question du pouvoir des hormones pendant l'accouchement ? Comme...

Un des moments les plus incroyables, les plus forts et bouleversants de ma vie de maman s’est passé dans l’eau. C’est la nuit...

La chanteuse Adèle est une des premières à en avoir parlé après la naissance de son petit garçon.  Depuis, une étude scientifique a...

Si vous vous êtes inscrite pour accoucher à la maternité, voici ce qui va certainement se passer une fois que votre bébé sera...

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Je vous ai déjà parlé de la coutume des Indiens Huichols pour encourager le couple à partager la douleur des contractions : le...

Depuis quelques jours, des milliers de mamans clament sur les réseaux sociaux leur fierté d'avoir accouché  avec le hashtag #SoProud. Avec ou sans...

Celles et ceux qui me suivent régulièrement savent à quel point j'aime dénicher et transmettre certaines traditions ancestrales autour de la grossesse et...

La semaine dernière, j’ai eu la chance d’accompagner une jeune maman qui accouchait pour la première fois. Avec mes conseils, ceux de sa...