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Bonjour et bienvenue chez Naturelle maman !18 juin 2024

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Positions d’accouchement : testez le chasse-neige !

Certaines positions, que vous prendrez peut-être instinctivement, ont été identifiées pour diminuer la douleur et favoriser la progression de votre bébé. Je vous en donne quelques exemples dans cet article en espérant que ça...

A quoi ressemblent les contractions ? 10 repères pour votre accouchement

A quoi ressemblent les contractions ? Comment savoir si ce sont des contractions de travail ? Que ressent-on ? Faut-il les chronométrer ?...

5 façons de préparer un accouchement positif et joyeux

L’accouchement est souvent décrit comme l’un des événements les plus marquants de la vie. Mais comment t’assurer que la naissance de ton enfait...

Monitoring fœtal pendant le travail : vous avez le choix !

Si votre accouchement ne présente pas de risque particulier, vous avez le droit de choisir comment le rythme cardiaque de votre bébé sera...

6 incroyables bienfaits du yoga prénatal pour votre accouchement

Le yoga prénatal est bien plus qu’une simple pratique de détente pendant la grossesse. Avec des positions adaptées aux besoins des futures mamans, il offre...

Marie « Mon accouchement par césarienne douce »

Comment accepter d'accoucher par césarienne quand on rêve d'un accouchement par voie basse et sans péridurale ? Et comment, une fois que ce...

La fausse inspiration thoracique, l’indispensable du post-partum

La fausse inspiration thoracique a été mise au point par Bernadette de Gasquet, médecin et professeure de yoga. Cet exercice permet de rééduquer...

Phase de désespérance : connaissez-vous ce « coup dur » en fin d’accouchement ?

La phase de désespérance est un moment bien particulier qui survient à la fin de l'accouchement, pendant lequel vous pouvez perdre espoir et...

Ce que vous devez savoir sur le cercle de feu, étape ultime de l’accouchement

De nombreuses femmes qui accouchent sans péridurale évoquent une sensation de brûlure quand la tête de leur bébé commence à sortir : le...

Oriane « Après une césarienne, j’ai enfin eu ma voie basse comme je le souhaitais »

Après un premier accouchement par césarienne, Oriane avait très envie de vivre un accouchement par voie basse. Mais après plusieurs examens, son gynécologue...

Célia « mon accouchement en Allemagne »

Célia vit en Allemagne depuis 10 ans. Elle y a donné naissance à son premier enfant à la maternité et s'apprête à accoucher...

Pourquoi c’est important de préserver votre intimité pour accoucher ?

L'intimité est un besoin essentiel des femmes qui accouchent, encore trop souvent négligé dans les salles de naissance des maternités. Découvrez dans cet...

Accouchement de Joséphine « Bébé 2 est né à la maison ! »

Après un premier accouchement à l'hôpital, Joséphine a cherché une approche plus naturelle et douce pour la naissance de son deuxième enfant. En...

Accouchement d’Eloa « Mon deuxième bébé est né au CALM »

Après 4 mois alitée pour prévenir un accouchement prématuré, Eloa a donné naissance à son deuxième bébé à la maison de naissance CALM...

Eva « Mon accouchement a changé ma vision de l’accompagnement proposé à la maternité »

Après un premier accouchement à domicile, Eva a du donner naissance à son deuxième enfant à la maternité suite au départ en retraite...

Ma liste pour une valise de maternité parfaite

Vous êtes en train de préparer votre valise pour la maternité ? En plus de la liste que vous a donné votre sage-femme, je...

L’aliment que conseillent les sages-femmes au Moyen-Orient

Manger régulièrement des dattes pendant le dernier mois de grossesse peut réduire le temps de votre accouchement en renforçant vos contractions tout en...

Pourquoi faire pipi régulièrement pendant votre accouchement ?

Pour faciliter le travail et la descente de votre bébé pendant l'accouchement, il est important de vider régulièrement votre vessie en allant faire...

Mylène « J’ai accouché sans douleur, debout, d’un bébé coiffé »

Dix ans après son premier accouchement sous péridurale, Mylène était décidée à donner naissance à son deuxième bébé le plus naturellement possible. Grâce...

L’accouchement à domicile n’est pas plus dangereux qu’à l’hôpital !

Il existe plusieurs preuves scientifiques qui montrent que l'accouchement à domicile est un choix qui peut être fait en toute sécurité et en...

Accouchement de Julie « Mon projet de naissance a été respecté »

Julie a pu mener à bien son projet d'accouchement sans péridurale avec le soutien fort de son compagnon Olivier et l'accompagnement respectueux de...

Le bicarbonate de sodium pourrait diminuer les risques de césarienne d’urgence jusqu’à 20%

Astuce bien connue des sportifs de haut niveau avant un effort important, le bicarbonate de sodium dilué dans de l'eau peut aussi être...

Cette précieuse ligne rouge indique votre stade de dilatation

Une ligne rouge ou violacée peut apparaître de votre anus à votre coccyx pendant votre accouchement et vous indiquer à quel stade du...

Les super-pouvoirs de l’eau et du ballon pour votre accouchement

Une équipe de chercheurs brésiliens a mené une étude sur 128 femmes en travail pour mesurer l'efficacité d'une douche ou d'un bain et...

Marion « Mon 2ème accouchement express à la maison »

Après un premier accouchement en plein confinement où elle a subi des mesures sanitaires strictes, Marion s'est préparée à vivre un accouchement physiologique...

Accouchement d’Anna « Je signe tout de suite pour revivre cette naissance incroyable ! »

Après un hématome rétroplacentaire qui l'a mise en arrêt en début de grossesse, Anna a décidé de mettre ce temps de repos à...

Crier pendant l’accouchement : un besoin physiologique de la femme qui accouche qu’il faut respecter !

Crier pendant l’accouchement peut aider à surmonter la douleur, à gagner en force et en confiance et à favoriser la dilatation du col...

Maïa « Mon accouchement debout »

Par son témoignage, Maïa nous montre qu'il est possible d'accoucher sans péridurale malgré un déclenchement par ballonnet. C'est ce qu'elle a vécu à...

Accouchement de Fleur « Quel luxe d’avoir une sage-femme rien que pour moi »

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10 bonnes raisons d’accoucher en salle nature

Vous êtes enceinte et vous avez envie d'accoucher sans péridurale ni surmédicalisation ? Vous avez entendu parler des salles nature, ces espaces physiologiques...

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