La chute hormonale en post-partum est un problème qui nous concerne toutes mais qu'on n'anticipe peu. Pourtant les conséquences d'un déséquilibre hormonal après...

Contrairement aux traitements en vente libre en pharmacie, ces remèdes naturels à utiliser en synergie soulagent durablement les hémorroïdes pendant la grossesse et...

Accélérer la cicatrisation et la récupération, soutenir l'allaitement, prévenir les baisses de moral et l'épuisement, favoriser l'endormissement, soulager la douleur des tranchées... Les...

Attendre quelques jours avant de donner le premier bain de votre bébé présente de nombreux avantages tant pour sa santé, les débuts de...

La fausse inspiration thoracique a été mise au point par Bernadette de Gasquet, médecin et professeure de yoga. Cet exercice permet de rééduquer...

Effort physique intense pendant l'accouchement, manque de sommeil, variations hormonales, pertes de sang et de fluides… L'accouchement représente une véritable épreuve pour votre...

Si vous vous demandez quelle infusion boire pendant votre post-partum, vous découvrirez dans cet article une sélection de plantes médicinales qui peuvent accélérer...

Découvert par les Indiens guérisseurs Kallawaya d'Amérique qui l'appelaient "écorce divine", le lapacho est une plante utilisée depuis des centaines d'années pour son...

Plusieurs études ont montré l'effet des dattes pour renforcer l'efficacité des contractions et faciliter l'accouchement. Mais d'après une nouvelle étude, la consommation de...

Si vous avez eu une épisiotomie, une déchirure ou accouché par césarienne, vous trouverez dans cet article les 9 remèdes naturels les plus...

L'huile essentielle de lavande vraie s'est révélée bénéfique dans la guérison post-épisiotomie, grâce à ses propriétés analgésique, anti-inflammatoire et cicatrisante, selon une étude....

Vous êtes en train de préparer votre valise pour la maternité ? En plus de la liste que vous a donné votre sage-femme, je...

Le post-partum est une période délicate pendant laquelle votre corps doit fournir beaucoup d'énergie pour se remettre de l’accouchement, allaiter, rééquilibrer ses hormones,...

La Biseptine, couramment utilisée pour nettoyer le cordon ombilical des nouveau-nés, peut être remplacée par des alternatives naturelles plus efficaces et sans danger....

Vous allaitez votre bébé mais vous devez bientôt reprendre le travail ? Vous vous demandez comment concilier votre allaitement et votre activité professionnelle...

Vous êtes enceinte et vous vous demandez comment vous allez gérer votre alimentation en post-partum, entre les nuits sans sommeil, les couches à...

L'allaitement protège durablement la santé des mamans en réduisant les risques d'AVC et de cancers du sein. Découvrez tous les bénéfices de l'allaitement...

Vous avez subi une épisiotomie lors de votre accouchement et cherchez un moyen naturel et efficace pour favoriser la cicatrisation de votre plaie...

Les mères sont trop souvent sous-estimées, voire discriminées, sur le marché du travail. Parce que je pense qu’elles ont beaucoup à apporter au...

Vous avez remarqué que votre bébé fait parfois des mouvements brusques dans son sommeil, comme s’il avait peur ou qu’il était surpris ?...

On le sait, les pères ont un rôle essentiel dans l’éducation des enfants. Mais saviez-vous qu’ils ont aussi un impact positif sur leur...

Le Docteur Madeleine Matura, gynécologue-obstétricienne à Paris, vous conseille les remèdes indispensables pour récupérer sur le plan physique et psychique, favoriser la cicatrisation...

Vous avez entendu parler du réensemencement vaginal, cette pratique qui consiste à frotter la bouche et la peau du nouveau-né avec une gaze...

Vous avez peut-être entendu parler de ces pratiques qui consistent à fabriquer un remède à partir de son placenta ? Il en existe...

Il y a un cadeau précieux que chaque parent peut faire à son bébé juste après sa naissance : une consultation d'ostéopathie. Que...

Recommandé par de plus en plus de sages-femmes et de kinés, le winner flow permet de soutenir et renforcer le périnée et les...

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, et surtout en cas de fatigue ou de carences, le moringa peut vous apporter beaucoup...

Même si tu es heureuse de retrouver plus de liberté en arrêtant d'allaiter, tu pourrais être surprise par la tristesse soudaine qui peut...

Les crevasses des mamelons touchent près de 90 % des mamans en début d'allaitement. Elles peuvent être incroyablement douloureuses, provoquer des complications comme...

Prise avant ou pendant la grossesse, la chlorelle, cette algue aux propriétés aussi exceptionnelles que la spiruline, pourrait diminuer la concentration en polluants...

L'engorgement est un problème courant dont souffrent environ ¼ des femmes au moins une fois pendant leur allaitement. Découvrez dans cet article du...

Si vous avez accouché par césarienne, ces 3 remèdes naturels vous aideront à cicatriser plus rapidement et à éviter certaines complications post-opératoires. Une...

Un tour des coutumes japonaises autour de la maternité avec un focus sur l’Ansei, une tradition qui invite la famille à prendre soin...

Certains actifs sont particulièrement recommandés pour la peau fragile et réactive des bébés. Voici les 8 produits de soin simples, naturels et sains...

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Les soins du bébé, les visites, les pressions et injonctions de votre entourage, la fatigue, le manque de temps... Vous avez mille raisons...

Si vous allaitez ou si vous vous y préparez, vous avez peut-être déjà entendu dire que la composition nutritionnelle de votre lait change...

Comment instaurer une routine de sommeil pour apprendre à votre bébé à faire la différence entre le jour et la nuit ? Découvrez...

A peine né et votre bébé sait déjà téter, marcher, agripper, redresser la tête et même nager. Fascinants à regarder, ses réflexes archaïques...