En contribuant à la production d'hormones sexuelles et au bon fonctionnement de votre système reproducteur, la synthèse de vitamine D est essentielle pour votre fertilité. Découvrez...

Vous essayez de concevoir un bébé mais le désir n'est pas toujours là ? Ces trois plantes aux vertus aphrodisiaques peuvent vous aider...

Connus comme "les plantes des femmes" par excellence, l'alchémille et le gattilier peuvent être utilisés pour diminuer les règles abondantes et douloureuses, lutter...

Certaines graisses sont des éléments essentiels d’une alimentation saine et bénéfique pour votre fertilité. Comprendre leur rôle dans votre organisme, savoir les différencier...

Vos cycles menstruels sont irréguliers et vous souhaitez concevoir un bébé ? Découvrez dans cet article six remèdes identifiés par des études scientifiques...

Vous guettez le moindre signe pour savoir si vous êtes enceinte le plus tôt possible ? Voici une liste des 11 symptômes parmi...

7 jours. Un défi simple et efficace chaque matin. C’est le challenge que je vous propose de relever dès aujourd'hui pour mettre toutes...

Vous avez certainement déjà lu que l'alimentation est essentielle au bon fonctionnement de l'appareil reproducteur des hommes comme des femmes. Mais savez-vous comment...

Comment bien manger pour être en pleine forme enceinte et concevoir un bébé en bonne santé ? A quelles carences devez-vous être particulièrement...

Une cure de 2 mois d'acides gras omega-3 issus d'huile de poisson est associée à un sperme de meilleure qualité et en plus...

A la lisière de la phytothérapie et de l'homéopathie, la gemmothérapie est une thérapeutique naturelle qui peut considérablement augmenter vos chances de concevoir...

Certains aliments peuvent-ils vraiment améliorer votre fertilité ? La preuve dans cet article avec 8 super-aliments identifiés par la science pour booster vos...

Une nouvelle étude a prouvé qu’une alimentation trop riche en sucre causait d'importants dommages sur le sperme et diminuait la fertilité des hommes....

Une nouvelle étude menée en Allemagne vient de démontrer que les hommes qui avaient contracté le Covid-19 avaient des spermatozoïdes en plus faible...

De nombreuses études fiables prouvent que l'acupression et l'acupuncture peuvent améliorer la fertilité des hommes et des femmes. Parmi ses bienfaits, la science...

Plante phare de la médecine ayurvédique, L'Ashwagandha recèle bien des vertus pour stimuler la fertilité des hommes mais aussi le désir sexuel des...

Après avoir vécu la perte de votre bébé, votre cœur et votre corps ont besoin de soins particuliers. Voici une sélection de 21...

La noix du Brésil est riche en sélénium et vitamine E, deux antioxydants qui aident l’organisme à lutter contre les radicaux libres pour...

De plus en plus de femmes souffrent d'infertilité dont on les professionnels de santé peinent à trouver la cause. Des chercheurs espagnols pourraient...

Une étude menée sur 500 couples a prouvé qu'avoir un rapport sexuel après une courte période d'abstinence de moins de 3 heures augmentait...

Quelles seront les conséquences de la crise du Covid-19 sur la natalité en France ? Les couples ont-ils profité du confinement pour concevoir...

D'après une étude néozelandaise, la kisspeptine serait la clé qui permet stimuler l'hypothalamus, chef d'orchestre du système hormonal, pour déclencher la sécrétion d'hormones...

Selon une étude australienne, le fait de consommer des légumes régulièrement et en bonne quantité en période de périconception permet de réduire le...

Une équipe de chercheurs français vient de révéler un nouveau secret de santé caché dans l'extrait de pépins de raisin. Grâce à ses...

Une nouvelle étude scientifique met en valeur le rôle clé du clitoris sur la fertilité des femmes. Selon les chercheurs, le clitoris pourrait...

Manger régulièrement des framboises pourrait augmenter la fertilité des hommes et des femmes, grâce aux grandes quantités de vitamine C et de folates...

Une étude menée à la Harvard School of Public Health a prouvé que la pratique régulière d’une heure de sport par jour augmentait...

Plusieurs études fiables ont montré qu’une consommation modérée d'alcool était associée non seulement à un volume de sperme plus important, mais aussi à...

Une étude publiée dans le prestigieux British Medical Journal a prouvé que les femmes qui mangent beaucoup de pommes de terre avant de...

Une étude récente menée par un médecin-nutritionniste à Londres a démontré que les choux de Bruxelles étaient concentrés en di-indolylméthane, un phytonutriment capable...

Pour augmenter vos chances de tomber enceinte rapidement, il est important de bien connaître votre cycle et le moment précis de votre ovulation....

L’augmentation de la température des testicules diminue la qualité des spermatozoïdes et peut même les faire mourir. Si vous souhaitez concevoir un bébé,...

La grenade, ce délicieux fruit aux graines sucrées et acidulées, est un symbole de fertilité et de fécondité dans de nombreuses cultures traditionnelles....

Une vaste étude publiée dans la revue Chronobioloy International a démontré que les spermatozoïdes étaient plus aptes à rejoindre l’ovule tôt le matin,...

Le vernis à ongles contient plusieurs perturbateurs endocriniens, dont le Triphenyl phosphate (TPHP), qui perturbent votre système hormonal et diminuent votre fertilité. Comme...

Des chercheurs de l’université de Téhéran ont découvert que les aliments riches en coenzyme Q10 amélioraient la qualité du sperme et pouvait ainsi...

Si vous souhaitez concevoir un bébé dans les mois qui viennent ou si vous souffrez de problèmes d'infertilité inexpliqués, il pourrait être bon...

Tout le monde connaît l'horloge biologique des femmes, beaucoup moins celle des hommes. Pourtant, la fertilité masculine diminue aussi avec l'âge, que ce...

Certains remèdes homéopathiques peuvent vous aider à réguler votre cycle et à rééquilibrer votre système hormonal pour favoriser une bonne fertilité. Je ne...

Une équipe de chercheurs de l'Université Washington à Saint-Louis aux Etats-Unis ont trouvé un lien étrange entre les habitudes de sommeil des femmes...

Les hommes qui consomment régulièrement des aliments riches en vitamine C ont une meilleure fertilité et un sperme de meilleure qualité, avec notamment...

En mangeant 60 grammes de fruits à coque par jour, soit l'équivalent d'une petite poignée de noix, noisettes ou amandes, les hommes pourraient...

Comme l'affirme Danièle Festy dans son livre Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse ? (1) : "Les huiles essentielles ne rendront jamais fertile...

En plus de diminuer la fertilité des hommes comme des femmes, le tabac en période de préconception augmente de 74% le risque de...

Ces trois plantes médicinales, simples d'utilisation, faciles à trouver et peu coûteuses, peuvent être d'un précieux soutien pour votre fertilité si vous souhaitez...

Parmi les interdits qu'on répète à toutes les femmes enceintes dès les premiers rayons de soleil du printemps, vous avez certainement déjà entendu...

Une étude américaine vient de prouver que la consommation régulière de vitamine C et de bêta-carotène était associée à une meilleure fertilité chez...

Selon une étude à double contrôle publiée en 2016 dans une revue internationale prestigieuse, un polyphénol pris à haute dose sous forme de...

Une étude danoise a prouvé que le fait de fumer régulièrement du cannabis faisait baisser de plus de 50% la fertilité des hommes....

L'acupuncture peut être efficace pour soulager de nombreux maux de grossesse, préparer son corps à l'accouchement, retourner un bébé en siège ou encore diminuer...

Ce n'est pas pour rien que les nutritionnistes les qualifient "d'aliments vivants". Les fruits aident littéralement à donner la vie. Découvrez leurs vertus...

Si vous souhaitez tomber enceinte rapidement, voici un précieux cadeau à offrir à votre organisme pour stimuler votre fertilité. Une étude menée par...

Une étude publiée en avril 2018 par des chercheurs de l’Université du Massachusetts dans la revue Human Reproduction a prouvé que le fait...

Il y a de plus en plus de gens qui décident de ne plus (ou moins) faire d'enfants pour protéger notre planète. Moi...

C'est une discussion qui revient souvent dans un couple, ou entre copines. Quel est l'écart d'âge idéal entre deux enfants ? Combien de...

Certains aliments et plantes peuvent augmenter vos chances de concevoir un bébé. Découvrez-les dans ce régime de fertilité étudié par l'école de santé...

Une nouvelle étude scientifique vient de prouver que le paracétamol et l'ibuprofène pendant la grossesse interfèrent avec une hormone appelée prostaglandine E2, qui...

Si vous prévoyez de faire un bébé ou si vous êtes enceinte et que vous avez eu vos premières règles très jeune, vous êtes...

Une cure de gelée royale de bonne qualité peut considérablement améliorer la fertilité des femmes qui souhaitent concevoir un bébé. Découvrez ses bienfaits...

Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous le témoignage que nous avons reçu de la part de Virginie, qui souffre d’aménorrhée hypothalamique (son corps ne produit...