Bonjour et bienvenue chez Naturelle maman !5 août 2020

Conception et Fertilité

Remèdes naturels pour la fertilité

Fertilité masculine : au top 3h après un premier rapport

Une étude menée sur 500 couples a prouvé qu'un rapport sexuel après une courte période d'abstinence de moins de 3 heures augmentait les chances de conception. Voici de quoi vous donner envie de faire...

Conséquences du confinement : Baby boom ou baisse de la natalité ?

Quelles seront les conséquences de la crise du Covid-19 sur la natalité en France ? Les couples ont-ils profité du confinement pour concevoir...

La kisspeptine, hormone clé de la fertilité

D'après une étude néozelandaise, la kisspeptine serait la clé qui permet stimuler l'hypothalamus, chef d'orchestre du système hormonal, pour déclencher la sécrétion d'hormones...

Faites le plein de légumes pour réduire le risque d’accouchement prématuré

Selon une étude australienne, le fait de consommer des légumes régulièrement et en bonne quantité en période de périconception permet de réduire le...

Les promesses de l’extrait de pépins de raisin contre l’infertilité

Une équipe de chercheurs français vient de révéler un nouveau secret de santé caché dans l'extrait de pépins de raisin. Grâce à ses...

Mangez (du bon) gras pour votre fertilité

Certaines graisses sont des éléments essentiels d’une alimentation saine et bénéfique pour votre fertilité. Comprendre leur rôle dans votre organisme, savoir les différencier...

Le fabuleux rôle du clitoris pour la fécondité

Une nouvelle étude scientifique met en valeur le rôle clé du clitoris sur la fertilité des femmes. Selon les chercheurs, le clitoris pourrait...

La framboise, nouveau super-aliment pour la fertilité

Manger régulièrement des framboises pourrait augmenter la fertilité des hommes et des femmes, grâce aux grandes quantités de vitamine C et de folates...

Fertilité masculine : pour vos spermatozoïdes, courez !

Une étude menée à la Harvard School of Public Health a prouvé que la pratique régulière d’une heure de sport par jour augmentait...

Un verre de vin peut être bon pour votre fertilité (à une condition)

Plusieurs études fiables ont montré qu’une consommation modérée d'alcool était associée non seulement à un volume de sperme plus important, mais aussi à...

Projet de grossesse ? Diminuez les pommes de terre

Une étude publiée dans le prestigieux British Medical Journal a prouvé que les femmes qui mangent beaucoup de pommes de terre avant de...

Mangez-vous ce super-aliment pour la fertilité ?

Une étude récente menée par un médecin-nutritionniste à Londres a démontré que les choux de Bruxelles étaient concentrés en di-indolylméthane, un phytonutriment capable...

Ovulation : connaissez-vous votre fenêtre de fertilité ?

Pour augmenter vos chances de tomber enceinte rapidement, il est important de bien connaître votre cycle et le moment précis de votre ovulation....

Les hommes qui portent des caleçons sont 33% plus fertiles

L’augmentation de la température des testicules diminue la qualité des spermatozoïdes et peut même les faire mourir. Si vous souhaitez concevoir un bébé,...

Grenade : une bombe d’antioxydants pour stimuler la sexualité et la fertilité

La grenade, ce délicieux fruit aux graines sucrées et acidulées, est un symbole de fertilité et de fécondité dans de nombreuses cultures traditionnelles....

Pourquoi faire l’amour avant 7h30 vous rend plus fertile

Une vaste étude publiée dans la revue Chronobioloy International a démontré que les spermatozoïdes étaient plus aptes à rejoindre l’ovule tôt le matin,...

Votre vernis à ongles détruit votre fertilité à petit feu

Le vernis à ongles contient plusieurs perturbateurs endocriniens, dont le Triphenyl phosphate (TPHP), qui perturbent votre système hormonal et diminuent votre fertilité. Comme...

La Coenzyme Q10 stimule la fertilité des hommes : où en trouver ?

Des chercheurs de l’université de Téhéran ont découvert que les aliments riches en coenzyme Q10 amélioraient la qualité du sperme et pouvait ainsi...

50% de chances en moins d’être enceinte si vous buvez du café

Si vous souhaitez concevoir un bébé dans les mois qui viennent ou si vous souffrez de problèmes d'infertilité inexpliqués, il pourrait être bon...

Est-ce que la fertilité des hommes diminue aussi avec l’âge ?

Tout le monde connaît l'horloge biologique des femmes, beaucoup moins celle des hommes. Pourtant, la fertilité masculine diminue aussi avec l'âge, que ce...

L’homéopathie en traitement de fond pour soutenir votre fertilité

Certains remèdes homéopathiques peuvent vous aider à réguler votre cycle et à rééquilibrer votre système hormonal pour favoriser une bonne fertilité. Je ne...

Augmentez vos chances d’être enceinte en prenant cette bonne habitude

Une équipe de chercheurs de l'Université Washington à Saint-Louis aux Etats-Unis ont trouvé un lien étrange entre les habitudes de sommeil des femmes...

De la vitamine C pour un sperme de meilleure qualité

Les hommes qui consomment régulièrement des aliments riches en vitamine C ont une meilleure fertilité et un sperme de meilleure qualité, avec notamment...

+16% de spermatozoïdes en mangeant ceci

En mangeant 60 grammes de fruits à coque par jour, soit l'équivalent d'une petite poignée de noix, noisettes ou amandes, les hommes pourraient...

Huiles essentielles : 6 élixirs de fertilité

Comme l'affirme Danièle Festy dans son livre Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse ? (1) : "Les huiles essentielles ne rendront jamais fertile...

Bientôt papa ? Voici pourquoi vous devez arrêter de fumer

En plus de diminuer la fertilité des hommes comme des femmes, le tabac en période de préconception augmente de 74% le risque de...

Fertilité : ces trois plantes redonnent espoir

Ces trois plantes médicinales, simples d'utilisation, faciles à trouver et peu coûteuses, peuvent être d'un précieux soutien pour votre fertilité si vous souhaitez...

Le soleil augmente de 34% votre fertilité et de 46% vos chances de mener votre grossesse à terme

Parmi les interdits qu'on répète à toutes les femmes enceintes dès les premiers rayons de soleil du printemps, vous avez certainement déjà entendu...

Ces deux antioxydants boostent la fertilité masculine

Une étude américaine vient de prouver que la consommation régulière de vitamine C et de bêta-carotène était associée à une meilleure fertilité chez...

Ovaires polykystiques : l’espoir du resvératrol

Selon une étude à double contrôle publiée en 2016 dans une revue internationale prestigieuse, un polyphénol pris à haute dose sous forme de...

Le cannabis tue les spermatozoïdes !

Une étude danoise a prouvé que le fait de fumer régulièrement du cannabis faisait baisser de plus de 50% la fertilité des hommes....

3000 ans de médecine au service d’une belle grossesse

De plus en plus de maternités proposent des consultations d’acupuncture pour aider et soulager les femmes enceintes. C’est le cas des maternités du...

Vous voulez un bébé au plus vite ? Mangez 3 fruits par jour

Ce n'est pas pour rien que les nutritionnistes les qualifient "d'aliments vivants". Les fruits aident littéralement à donner la vie. Découvrez leurs vertus...

Le poisson augmente de 61% votre taux de fécondité

Si vous souhaitez tomber enceinte rapidement, voici un précieux cadeau à offrir à votre organisme pour stimuler votre fertilité. Une étude menée par...

C’est prouvé : marcher augmente votre fertilité

Une étude publiée en avril 2018 par des chercheurs de l’Université du Massachusetts dans la revue Human Reproduction a prouvé que le fait...

Pensez aux poissons, n’achetez plus de tests de grossesse jetables

Il y a de plus en plus de gens qui décident de ne plus (ou moins) faire d'enfants pour protéger notre planète. Moi...

Combien de temps faut-il attendre entre 2 grossesses ?

C'est une discussion qui revient souvent dans un couple, ou entre copines. Quel est l'écart d'âge idéal entre deux enfants ? Combien de...

Augmentez de 80% vos chances d’avoir un bébé en trois étapes

Certains aliments et plantes peuvent augmenter jusqu'à 80% vos chances de concevoir un bébé dans l'année. Découvrez-les dans ce régime de fertilité en...

Le paracétamol pendant la grossesse peut nuire à la fertilité de votre fille

Une nouvelle étude scientifique vient de prouver que le paracétamol et l'ibuprofène pendant la grossesse interfèrent avec une hormone appelée prostaglandine E2, qui...

Règles précoces ? Attention au diabète gestationnel

Si vous prévoyez de faire un bébé ou si vous êtes enceinte et que vous avez eu vos premières règles très jeune, vous êtes...

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