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Bonjour et bienvenue chez Naturelle maman !19 mai 2024
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Sources: 

  1. iu Rong, Li-Jing Dai, Yan-Qiong Ouyang, The effectiveness of prenatal yoga on delivery outcomes: A meta-analysis, Complementary Therapies in Clinical Practice, Volume 39, 2020.
  2. Corrigan, L., Moran, P., McGrath, N. et al. Les caractéristiques et l’efficacité des interventions de yoga pendant la grossesse : une revue systématique et une méta-analyse. BMC Grossesse Accouchement 22 , 250 (2022). 
  3. Bolanthakodi C, Raghunandan C, Saili A, Mondal S, Saxena P. Prenatal Yoga: Effects on Alleviation of Labor Pain and Birth Outcomes. J Altern Complement Med. 2018 Dec;24(12):1181-1188. doi: 10.1089/acm.2018.0079. Epub 2018 Aug 30. PMID: 30160530.
  4. Boopalan D, Vijayakumar V, Ravi P, Shanmugam P, Kunjumon B, Kuppusamy M. Effectiveness of antenatal yoga in reducing intensity of labour pain: A systematic review and meta-analysis. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol X. 2023 Jul 5;19:100214. doi: 10.1016/j.eurox.2023.100214. PMID: 37753519; PMCID: PMC10518512.
  5. Chuntharapat S, Petpichetchian W, Hatthakit U. Yoga during pregnancy: effects on maternal comfort, labor pain and birth outcomes. Complement Ther Clin Pract. 2008 May;14(2):105-15. doi: 10.1016/j.ctcp.2007.12.007. Epub 2008 Mar 4. PMID: 18396254.
  6. Newham JJ, Wittkowski A, Hurley J, Aplin JD, Westwood M. Effects of antenatal yoga on maternal anxiety and depression: a randomized controlled trial. Depress Anxiety. 2014 Aug;31(8):631-40. doi: 10.1002/da.22268. Epub 2014 Apr 30. PMID: 24788589.

One Comment

  1. Sonia L. Reply

    Bonjour Naturelle Maman, J’ai une amie qui suit des cours depuis le début de sa grossesse et qui ne me dit que du bien du yoga prénatal ! Enceinte à mon tour depuis 2 mois j’ai envie de tester et votre article me motive à me lancer. Merci

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