Soulager les coliques du nourrisson avec de l’ostéopathie et des probiotiques

Soulager les coliques du nourrisson est un défi pour de très nombreux parents. Si votre bébé pleure beaucoup le soir, se tortille de douleur sans raison apparente et que vous ne savez plus comment le soulager, je vous explique dans cet article comment et pourquoi associer une cure de probiotiques et quelques visites chez un ostéopathe spécialisé en pédiatrie pour apaiser votre bébé.

Face aux coliques d’un tout petit bébé, il y a de quoi se sentir démuni. On se retrouve à le porter pendant des heures, à le faire téter… et à tout essayer pour soulager sa douleur que rien ne semble pouvoir apaiser.

Il existe pourtant de nombreuses solutions naturelles pour soulager les coliques du nourrisson.

Comme le julep gommeux ou les bourgeons de figuier en gemmothérapie que nos pédiatres conseillent dans le programme Enfance en Santé.

Mais une récente revue scientifique a montré des résultats particulièrement bluffants en combinant une cure de probiotiques avec des séances d’ostéopathie.

Publiée en avril 2020 dans le prestigieux British Medical Journal, son objectif était de faire le tri parmi les nombreuses thérapies proposées pour soulager les coliques du nourrisson, en évaluant leur efficacité réelle sur la base des meilleures études cliniques disponibles entre 2009 et 2019.

L’analyse a porté sur quatre méthodes fréquemment employées : l’administration de probiotiques, le recours aux thérapies manuelles (ostéopathie et chiropraxie), l’usage de la siméthicone (un médicament anti-gaz) et les inhibiteurs de la pompe à protons (destinés à traiter les reflux).

Le critère retenu pour juger de l’efficacité des traitements était simple et objectif : le temps quotidien de pleurs chez le nourrisson.

Soulager les coliques du nourrisson : pourquoi les probiotiques et l’ostéopathie sont les solutions naturelles les plus efficaces ?

Les résultats de cette analyse sont sans ambiguïté.

D’abord, l’administration de probiotiques, en particulier la souche Lactobacillus reuteri, s’est montrée capable de réduire significativement le temps de pleurs des bébés allaités.

Selon les études, cette diminution varie de 25 à 65 minutes par jour. Un résultat d’autant plus encourageant qu’aucun effet secondaire grave n’a été rapporté.

Ensuite, la thérapie manuelle, réalisée par des ostéopathes formés à la prise en charge des nourrissons, s’est également révélée très efficace. Elle permet de réduire les pleurs quotidiens de 33 à 76 minutes en moyenne. Là encore, aucune complication grave n’a été observée.

Médicaments contre les coliques du nourrisson : une efficacité décevante

En revanche, les résultats concernant les médicaments classiques sont nettement plus décevants. La siméthicone, souvent prescrite pour soulager les gaz intestinaux, n’apporte pas d’amélioration significative par rapport au placebo pour soulager les coliques du nourrisson.

Quant aux inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), utilisés parfois à tort contre les coliques, non seulement ils se montrent inefficaces, mais ils exposent en plus les nouveau-nés à des risques d’effets indésirables graves.

Ainsi, parmi toutes les approches évaluées, c’est la combinaison des probiotiques et de l’ostéopathie que les chercheurs conseillent de privilégier pour soulager les coliques du nourrisson.

Pourquoi les probiotiques soulagent les coliques du nourrisson

Concernant les probiotiques, la réponse tient dans le rôle fondamental que joue la flore intestinale dans la santé digestive du bébé.

De nombreuses recherches montrent que les nourrissons qui ont des coliques présentent souvent un déséquilibre de leur microbiote intestinal, avec une surreprésentation de bactéries pro-inflammatoires.

En administrant une souche comme le Lactobacillus reuteri, il est possible de restaurer un équilibre sain, réduisant ainsi les fermentations douloureuses et améliorant le confort digestif.

Comment l’ostéopathie agit sur les coliques du nourrisson

Quant à l’ostéopathie, son action est complémentaire. Pendant l’accouchement, même sans complication apparente, de nombreuses tensions mécaniques peuvent apparaître : compression du crâne, blocages au niveau du diaphragme ou des cervicales, perturbations du système nerveux autonome.

Par des manipulations douces, un ostéopathe peut aider à libérer ces tensions, favorisant une meilleure digestion et un apaisement global de votre bébé.

Il est d’ailleurs frappant de constater que dans les maternités où les équipes favorisent un suivi respectueux du nouveau-né comme les maternités IHAB, une consultation ostéopathique dans les premiers jours de vie du nouveau-né est presque systématiquement conseillée aux parents.

Comment agir concrètement pour soulager les coliques du nourrisson

Si vous faites partie des parents démunis face aux pleurs incessants et à la douleur de votre bébé, il est donc possible d’envisager une cure de probiotiques avec quelques séances d’ostéopathie chez un ostéopathe spécialisé en pédiatrie pour soulager ses coliques du nourrisson au cours de ses premiers mois de vie.

Je vous encourage bien-sûr à en parler à votre pédiatre avant de commencer. Mais face à l’absence d’effets secondaires et au bénéfice potentiel important, cette approche offre aujourd’hui une alternative sérieuse aux médicaments, souvent prescrits de manière mécanique et sans réelle efficacité.

Quelques marques de probiotiques de qualité et adaptées pour soulager les coliques du nourrisson

Voici quelques marques de probiotiques spécifiquement formulées pour les nourrissons et reconnues pour leur qualité et leur sécurité.

1. Biogaia Protectis

• Contient Lactobacillus reuteri DSM 17938, la souche ayant montré les meilleurs résultats contre les coliques du nourrisson dans les études cliniques.

• Format : gouttes faciles à administrer (5 gouttes par jour).

• Sans conservateurs, sans arômes artificiels.

Remarque : C’est la marque la plus documentée scientifiquement sur l’efficacité pour réduire le temps de pleurs.

2. Pediakid Probiotic 10M

• Mélange de ferments lactiques (notamment Lactobacillus rhamnosus et Bifidobacterium lactis).

• 10 milliards de ferments par dose.

• Peut convenir aux bébés dès les premières semaines de vie.

3. ProbioKid Pédiatrique (PiLeJe)

• Association de souches de lactobacilles et de bifidobactéries avec de la vitamine C.

• Recommandé pour soutenir la flore intestinale et les défenses naturelles des bébés.

• Dès 1 mois de vie.

4. Symbiosys Bifibaby

• Contient les souches Bifidobacterium breve BR03 et Bifidobacterium breve B632.

• Spécifiquement formulé pour soutenir l’équilibre du microbiote des bébés.

• Recommandé pour les coliques, la constipation légère ou les troubles digestifs fonctionnels.

5. Lactibiane Enfant (PiLeJe)

• Mélange de 4 souches probiotiques adaptées aux nourrissons et enfants.

• Peut être utilisé dès les premières semaines de vie sur avis médical.

• Sans allergène majeur.

Quelques précautions importantes avant de donner des probiotiques à votre bébé

• Toujours privilégier des probiotiques spécialement formulés pour les nourrissons.

• Vérifier la souche précise utilisée, car l’efficacité dépend fortement de la souche probiotique et non seulement de l’espèce.

• Demander l’avis du pédiatre avant d’instaurer une supplémentation, surtout chez les nourrissons prématurés ou fragiles.

Et vous ? Votre bébé a-t-il souffert de coliques ? Avez-vous eu recours aux probiotiques ou à l’ostéopathie ? Est-ce que ça a été efficace pour le soulager ? Partagez votre expérience avec la communauté des Naturelles mamans dans les commentaires ci-dessous.

Anne-Laure Wright

Source de l’étude citée : Ellwood J, DraperRodi J, Carnes D. Comparison of common interventions for the treatment of infantile colic: a systematic review of reviews and guidelines. BMJ Open 2020;10:e035405. doi:10.1136/bmjopen-2019-035405