Bonjour et bienvenue chez Naturelle maman !6 février 2025
la vraie liste pour une valise de maternité parfaite

Ma liste pour une valise de maternité parfaite

Une pipette de Rescue dans le bain ou diluée dans un verre d’eau au moment du travail actif pendant l’accouchement favorise le lâcher-prise et l’ouverture du col de l’utérus.

Homéopathie

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Certaines huiles essentielles pour l’accouchement peuvent être prises par voie orale diluées dans du miel, de l’huile ou sur un comprimé neutre.
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mélange d’huiles essentielles spéciales pour votre accouchement qui aide à soulager la douleur des contractions.

Pour prendre soin de vous

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la teinture-mère de calendula est idéale pour favoriser la cicatrisation d’une déchirure ou d’une épisiotomie.
L’Aubier de tilleul agit comme un antispasmodique puissant pour soulager les douleurs des tranchées du post-partum.
Astuce redoutablement efficace en cas de rétention urinaire après l’accouchement : quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans la cuvette des toilettes.
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9 Comments

  1. Marion Reply

    Je complète avec les indispensables de ma valise de maternité : du baume à lèvres car la ventilation de l’hôpital assèche, un shampoing et un savon parfumé pour pouvoir prendre une bonne douche après l’accouchement et des fruits et des produits frais amenés chaque jour par mon mari pour éviter l’horrible plateau repas de l’hôpital.

  2. Sabrina v. Reply

    Quel article complet et précieux, un grand merci Naturelle maman ❤️. Mon accouchement est prévu dans quelques jours, je m’y attends à tout moment, peut être même aujourd’hui qui sait, et je ne connaissais pratiquement aucun des produits que vous conseillez. Ça va m’occuper pour ces derniers jours d’attente un peu longs à mon goût !

  3. Bérangère du 35 Reply

    Chère Anne-Laure,

    Merci pour votre générosité et vos excellents conseils. Je suis enceinte de mon premier et sincèrement je ne peux plus me passer de votre blog, j’en suis fan et j’y trouve des tonnes de super solutions pour ma grossesse. Et là cet article qu’elle pépite !! Je vais m’empresser d’aller faire des emplettes en magasin bio pour commencer ma valise de maternité !

  4. MarieMag Reply

    Merci beaucoup pour ce blog:)). Également enceinte de mon 1er et je ne connaissais aucun des produits cités. Mais, ou peut on se procurer le floradix et autres pour remonter le fer ? Parce que ma pharmacie ne semblait pas connaître… Je voulais aussi savoir, pour le liniment, quelle marque utilisez vous ? J’ai vu sur internet Greenwiz… mais je sais pas si ça vaut mieux que Mustella. Merci encore.

  5. Bérénice Reply

    Un tout grand merci naturelle maman, j’accouche dans quinze jours à peu près et je commence à me préoccuper de mon sac pour la maternité et je n’avais même pas pensé qu’il fallait deux sacs différents pour aller en salle de naissance. Votre article est une mine d’or d’informations, il va m’être très utile pour mon accouchement et le post-partum aussi.

  6. Jenn Reply

    Ma date de terme est prévue mercredi prochain, je suis en train de préparer ma valise, enfin les dernières choses à y mettre car elle était prête depuis un moment car j’étais persuadée d’accoucher avant mais finalement bébé n’a pas l’air si décidé… Je suis trop contente de lire cet article super complet mais aussi tellement déçue de ne pas avoir découvert votre site qui est vraiment précieux plus tôt au cours de ma grossesse, j’aurais adoré suivre le programme naissance douce… Tant pis je vais le « dévorer » et lire tout ce que je peux durant ces trois petits jours qu’il me reste et je le conseillerai à mes amies quand elles seront enceintes.

  7. Malaurie vernier Reply

    Merci pour cet article très complet qui va beaucoup m’aider pour préparer mon sac de maternité. C’est ma première grossesse et je ne imaginais pas qu’il y avait tant de choses à penser pour l’après accouchement. Pour moi on était libérées juste après alors qu’en fait je lis de plus en plus de choses sur le post-partum qui montre que a peut être compliqué donc je vais essayer de m’y préparer.

  8. Romain Reply

    Bonjour,
    j’aurais une question, il est souvent répété que durant la grossesse les huiles essentielles sont fortement déconseillé car trop concentré.
    je m’interroge sur les risques d’utilisation d’HE durant l’accouchement

    1. Anne-Laure Brunelle Post author Reply

      Bonjour Romain, toutes les huiles essentielles ne sont pas interdites pendant la grossesse. Celles qui sont citées pour l’accouchement sont à utiliser avec précaution, en accord avec une sage-femme, mais elles peuvent être très efficaces pour favoriser l’apparition des contractions car elles ont des propriétés utérotoniques. Si l’usage des huiles essentielles pendant la grossesse et l’accouchement vous intéresse, je vous conseille le livre de Danièle Festy : Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse.

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